올리브 짜파게티 vs 진짜장, 뭐가 다를까?
1봉 기준으로 영양성분과 맵기를 나란히 비교했어요.
한눈에 보기
- 열량은 진짜장이(가) 65kcal 낮아요.
- 나트륨은 거의 같아요.
- 맵기는 둘 다 '안 매움'이에요.
항목별 비교
항목올리브 짜파게티진짜장
열량610kcal545kcal더 적음
나트륨1,100mg1,100mg
탄수화물96g86g
당류7g6g더 적음
지방20g17g
포화지방8g7g더 적음
단백질11g12g
중량140g135g
조리 시간--
맵기안 매움안 매움
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